No último post falei de mudanças.
Aproveitei o regresso das férias, voltar ao trabalho sem o Miúdo, o novo trabalho do Miúdo e uma forma diferente de ver a vida depois da viagem à Índia.
Ontem quando almoçávamos em Viseu, pedi água para o almoço. Não achaste estranho? Quantas vezes me viste pedir água para acompanhar com a refeição?
Comecei a fazer dieta!
Mas não quis dizer a ninguém, nem mesmo à mãe porque não sei até que ponto serei capaz ou se vou alcançar bons resultados... No fundo, medo!
Amanha vou à consulta de nutrição para nova avaliação.
Até agora já foram 3kg...
O meu objetivo está traçado para os 70Kg. Não é o peso ideal para a minha altura mas se lá chegasse, já seria excelente.
Ponto de partida:
A Índia!
P.S. Não contes à mãe!
Aproveitei o regresso das férias, voltar ao trabalho sem o Miúdo, o novo trabalho do Miúdo e uma forma diferente de ver a vida depois da viagem à Índia.
Ontem quando almoçávamos em Viseu, pedi água para o almoço. Não achaste estranho? Quantas vezes me viste pedir água para acompanhar com a refeição?
Comecei a fazer dieta!
Mas não quis dizer a ninguém, nem mesmo à mãe porque não sei até que ponto serei capaz ou se vou alcançar bons resultados... No fundo, medo!
Amanha vou à consulta de nutrição para nova avaliação.
Até agora já foram 3kg...
O meu objetivo está traçado para os 70Kg. Não é o peso ideal para a minha altura mas se lá chegasse, já seria excelente.
Ponto de partida:
A Índia!
P.S. Não contes à mãe!




